Mga Edad at Yugto: Pagbuo ng Malusog na Pagtitiwala sa Sarili


Ang kumpiyansa sa sarili ay may isang pangmatagalang, positibong epekto sa kaligayahan at tagumpay ng isang bata sa paaralan at buhay. At kagiliw-giliw, ang positibong pagtingin sa sarili ay maaaring makatulong na bumuo ng pagkahabag at respeto sa iba. Ang kakayahang gumalaw sa buong mundo na may maaring gawin ay isang kasanayan na makakatulong tayo na maitayo sa ating mga anak, simula sa pagsilang. Paano mo matutulungan ang iyong sanggol, sanggol o preschool na bata na magkaroon ng kumpiyansa sa sarili? (Paramdam: Napupunta ito nang lampas sa pag-aalok ng papuri!):

Kapanganakan-12 Buwan: Ang pagbuo ng kumpiyansa ay nagsisimula sa pagtitiwala. Sa pamamagitan ng pakikipag-bonding sa mga nag-aalaga, natututo ang mga sanggol na magtiwala sa ibang mga tao, na hahantong sa pagtitiwala sa kanilang sarili. Ang paghawak ng mga sanggol at pakikipag-usap, pagbabasa, paglalaro at pag-awit sa kanila ay nakikipag-usap na pinahahalagahan natin sila. Ang pare-pareho at mabilis na pagbibigay ng pangangalagang pisikal, pinapayagan ang mga sanggol na ligtas na galugarin ang kanilang mga mundo sa pamamagitan ng pinangangasiwaang laro - mula sa oras ng tummy hanggang sa silip-a-boo - at pagkilala sa damdamin ng iyong sanggol (kahit na hindi nila maintindihan ang lahat) ay maaaring makatulong sa kanila na pakiramdam ay ligtas, marinig at nauunawaan, na nagsisimula upang mabuo ang tiwala sa sarili at tiwala. Para sa higit pa, bisitahin Pagbuo ng kumpiyansa sa Sarili Mula sa Pagsilang hanggang 12 Buwan.

Mga edad 1-3: Mula sa 12-36 buwan, nakakakuha ang mga bata ng mga kasanayan sa paglutas ng problema at kamalayan sa kanilang sarili at sa iba pa. Ayon sa eksperto sa pag-unlad na si Erik Erickson, ang mga bata sa yugtong ito ay mas sigurado sa kanilang sarili, mas kontrolado, at mas may kamalayan sa kanilang mga nagawa - mga bloke ng pagtitiwala sa sarili. Patunayan ang pagmamalaki ng isang bata sa kanyang nagawa o ginawa; ang iyong pagkilala sa kanilang damdamin ay nagpapatibay sa pagpapahalaga sa sarili. Habang sila ay maaaring pakikibaka sa pamamahala ng mga damdamin ng takot o galit, ang mga bata sa pangkalahatan ay nais na maging matulungin at matulungan; Ang pagkilala sa kanilang mabubuting hangarin - at ang kanilang pinakamahusay na sarili - ay maaaring makatulong sa mga bata na tingnan ang kanilang sarili ng positibo. Iwasang gumawa ng mga paghahambing o kahihiyan sa mga bata kapag dumidisiplina; sa halip, ituon kung bakit ang kanilang pag-uugali ay katanggap-tanggap o hindi. Upang matulungan ang mga bata na magkaroon ng tiwala sa sarili, magtakda ng malinaw na mga inaasahan sa pag-uugali at kilalanin ang pagsusumikap pati na rin ang mga nagawa: "Alam kong mahirap na hindi tumakbo nang maaga, ngunit ginawa mo ito!"

Mga edad 3-5: Ang mga kasanayang panlipunan, pang-emosyonal, pisikal at nagbibigay-malay ay lumago sa pamamagitan ng mga paglukso sa panahon ng preschool - at gayundin ang mga pagkakataon para sa pagbuo ng kumpiyansa sa sarili! Ang pagsasanay, pagtatangka, at kahit na pagkabigo - kasama ang pagtagumpay - ay bahagi ng proseso. Upang matulungan ang mga preschooler na pakiramdam ng kumpiyansa sa sarili na lumago, mag-alok sa kanila ng mga pagpipilian at pagkakataon na malutas ang problema, at payagan silang maging responsable para sa maliliit na gawain sa bahay. Bagaman mahalaga na ipagdiwang ang mga tagumpay, mahalaga din na gawing normal ang ideya na hindi palagi tayong nagtatagumpay sa una - at okay lang iyon. Iwasan ang pagpuna at hikayatin ang mga bata na subukan ang mga bagong bagay, pati na rin tulungan silang makisalamuha sa mga bagong tao na may pagkakaiba-iba ng mga talento at kakayahan. Ang pagtalakay at pagpapatunay ng damdamin - lalo na kapag ang isang bata ay nasisiraan ng loob o nagalit - hinihikayat ang pagtanggap sa sarili, na nagbibigay ng kumpiyansa sa sarili. Subukan ang ilan maliliit na paraan upang mabuo ang kumpiyansa sa mga preschooler.

Para sa higit pang mga ideya sa pagpapalaki ng mga tiwala sa sarili na mga bata, bisitahin ang: Alagaan ang Pagtitiwala sa Sarili sa Mga Aktibidad sa Pagbubuklod ng Pamilya 11 mga tip sa pagbuo ng kumpiyansa sa sarili sa mga bata

Ang Narcissism ay HINDI Kumpiyansa sa Sarili. Habang narcissism - labis na interes sa o paghanga sa sarili - maaaring parang isang resulta ng kumpiyansa sa sarili, ibang-iba ang dalawa. Ang kumpiyansa sa sarili ay isang produkto ng tunay na kumpiyansa sa sarili, maasikaso na pangangalaga, ligtas na mga kalakip at kakayahang umangkop. Ang narcissism ay maaaring sumasalamin sa kapabayaan o mapang-abusong pag-aalaga, na minarkahan ng kawalan ng katiyakan, tigas at takot.

Pagtitiwala sa Sarili at Tagumpay. Ang kumpiyansa sa sarili ay isang paghatol tungkol sa sariling posibilidad na maging matagumpay. Kapag ang isang bata ay mas may kumpiyansa sa sarili, naniniwala siyang mayroon silang higit na kakayahan na maranasan ang tagumpay. Bilang isang resulta, wala silang gaanong takot at pagkabalisa at lalong malaki pagganyak at katatagan, na lahat ay nag-aambag sa mas mataas na pagganap ng akademya. Sa katunayan, ang kawalan ng kumpiyansa sa sarili ay maaaring makaapekto sa pagganap ng mag-aaral sa paaralan, anuman ang kakayahan.

Easing Mga Back-to-School Jitter

Easing Mga Back-to-School Jitter

Pagpapagaan ng Mga Back-to-School Jitter Kung ikaw o ang iyong anak ay medyo nakaramdam ng kaba tungkol sa unang araw ng pag-aaral, ikaw ay nasa mabuting kumpanya! Ang pagkabalisa bago ang unang araw ng isang bagong taon ng pag-aaral ay karaniwan. Ang mga takot o pag-aalala ay maaaring lumitaw sa karamihan kapag ang isang bata ay pupunta sa preschool o ...

Autism at Magulang: Paano Matutulungan ang Iyong Anak na umunlad

Autism at Magulang: Paano Matutulungan ang Iyong Anak na umunlad

Autism at Magulang: Paano Matutulungan ang Iyong Anak na Maunlad ang Autism ay isang malawak na hanay ng mga kundisyon na nakakaimpluwensya kung paano pinoproseso ng isang tao ang impormasyon, ang kanilang pandama na kapaligiran at kung paano sila nakikipag-ugnayan sa ibang mga tao. Habang ang mga taong autistic ay nagbabahagi ng ilang mga katulad na katangian, ...

Mga Gawain sa Pagbasa at Pagkatuto: Marso 31 ay Araw ng César E. Chávez!

Mga Gawain sa Pagbasa at Pagkatuto: Marso 31 ay Araw ng César E. Chávez! Ipinagdiriwang namin ang kapanganakan at pamana sa Araw ng César Chávez, isang piyesta opisyal sa Estados Unidos, noong Marso 31. Dagdagan ang nalalaman tungkol sa Chávez at sa kanyang pambihirang buhay dito: Si César E. Chávez ay lumaki na nagtatrabaho sa mga bukid kasama ang ...

Ang Credit Credit sa Buwis ng California ay Tumutulong sa Mga Pamilyang Nagtatrabaho

Ang Credit Credit sa Buwis ng California ay Tumutulong sa Mga Pamilyang Nagtatrabaho

Ang Credit Credit sa Buwis ng California ay Tumutulong sa Mga Pamilyang Nagtatrabaho Kung nagtatrabaho ka at nagbabayad ng buwis, maaari kang maging karapat-dapat para sa isang Kredito sa Buwis sa Kita na Nakakuha ng California na maaaring magbigay sa iyo ng isang bayad - o mabawasan ang mga buwis ng iyong pamilya - ng libu-libong dolyar. At kung mayroon kang maliliit na anak, maaari kang ...

Kakayahang Pangkulturang: Ano ang Maaari Mong (at Dapat!) Asahan mula sa Mga Tagabigay ng Pangangalaga ng Kalusugan

Kakayahang Pangkulturang: Ano ang Maaari Mong (at Dapat!) Asahan mula sa Mga Tagabigay ng Pangangalaga ng Kalusugan

Kakayahang Pangkulturang: Ano ang Maaari Mong (at Dapat!) Asahan mula sa Mga Tagabigay ng Pangangalaga ng Kalusugan "Sa lahat ng mga uri ng hindi pagkakapantay-pantay, ang kawalang-katarungan sa pangangalagang pangkalusugan ay ang pinaka-nakakagulat at hindi makatao." - Martin Luther King, Jr. Minsan lumalabas ka sa tanggapan ng doktor na mas masahol kaysa sa ...

COVID-19 Mga Hamon: Salamat sa isang Trabaho sa Pag-aalaga ng Bata!

COVID-19 Mga Hamon: Salamat sa isang Trabaho sa Pag-aalaga ng Bata!

COVID-19 Mga Hamon: Salamat sa isang Trabaho sa Pag-aalaga ng Bata! Tulad ng karamihan sa mga magulang ay may lubos na kamalayan, ang kalidad ng pangangalaga sa bata ay kritikal sa pag-unlad ng isang bata, ang kakayahang magtrabaho ng mga magulang at ang kagalingan ng kanilang mga pamilya. Habang ang mga tagabigay ng pangangalaga ng bata sa Los Angeles County ay matagal nang nakaharap sa malaki ...

isalin