Mga Puwang ng Komunidad ng LA County at Mga Lugar para sa Mga Pamilya

Ipinapakita ng pananaliksik na ang pagiging nasa berdeng mga puwang ay nagbibigay-daan sa mga bata na umunlad nang pisikal at emosyonal. Si Richard Louv, co-founder ng Children & Nature Network, ay kinikilala ang maraming mga benepisyo kabilang ang pagbawas ng stress, positibong damdamin, pagbuo ng kumpiyansa at higit na pagtuon.

Ang Los Angeles County ay may yaman ng mga pampublikong lugar upang masisiyahan ang mga pamilya, ngunit marami ang hindi palaging kilalang kilala o mahusay na ginagamit. Ang Los Angeles ay puno ng mga puwang upang matutunan - mga aklatan, museo at mga sentro ng pamayanan - pati na rin ang mga lugar upang masiyahan sa kalikasan, tulad ng mga hiking area, beach at libangan center. Mayroon ding malawak na hanay ng mga lugar na magiging aktibo, tulad ng mga pampublikong pool at splash pad, at mga puwang kung saan ang mga pamilya ay maaaring magpahinga at magsaya. Pinakamaganda sa lahat, halos lahat ng mga puwang ng komunidad at lugar para sa mga pamilya sa Los Angeles County ay libre para sa lahat upang masiyahan sa tag-init. Upang simulang matuto nang higit pa tungkol sa mga puwang at lugar sa iyong komunidad, magsimula sa pagtawag sa 2-1-1 o gamitin ang paghahanap sa buong lalawigan.

Alam mo bang may mga pampublikong puwang sa LA County kung saan maaari mong makita ang mga llamas, o bisitahin ang isang mansion? Suriin ang mga pampublikong puwang na ito na nag-aalok ng maraming mga pagpipilian para sa mga aktibidad ng pamilya:

City Terrace Park
1126 N. Hazard Avenue, Los Angeles, CA 90063
Ang park na ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa isang araw na paglabas. Matatagpuan sa gitna ng Los Angeles, nagtatampok ang espasyo ng basketball at tennis court, mga lugar ng piknik at kagamitan sa palaruan. Gumawa ng isang pagbisita sa isang mainit na araw upang maranasan ang splash pad ng parke, isang lugar para sa mga bata na magsaya sa mga nakakatuwang mga bukal ng tubig at puddles.

North Hollywood Community Garden
11800 Weddington Street, North Hollywood, CA 91607
Magboluntaryo at bisitahin ang kaakit-akit na hardin ng pamayanan sa North Hollywood. Ang mga hardinero sa lugar ng Los Angeles ay maaaring magboluntaryo, tumulong sa pangangalaga ng hardin o magtanim ng ilang mga bagong binhi. Bonus: Maaari kang mapalad at makita ang mga kambing, kuneho o llamas na nakatira sa bukid na nakakabit sa hardin!

Annenberg Beach House
415 Pacific Coast Highway, Santa Monica, CA 90402
Ang espesyal na bakasyon na ito ay isang magandang lugar upang magpalipas ng araw kasama ang buong pamilya. Bukas sa publiko at malayang pumasok (maliban sa swimming pool), ang Beach House ay nakaupo mismo sa Santa Monica Beach. Ang mga tampok ay may kasamang isang malaking splash pad para sa paglamig, isang pool, mga kaganapan sa komunidad at marami pa. Pagkatapos mong magawa sa Beach House, kumuha ng ilang mga hakbang at nasa buhangin ka na!

Kenneth Hahn Estado ng Libangan ng Estado
4100 South La Cienega Boulevard, Los Angeles, CA 90056
Matatagpuan sa lugar ng Baldwin Hills ng Los Angeles, ang natatanging park na ito ay nagtatampok ng halos pitong milyang mga burol upang maglakad, apat na palaruan, lugar ng piknik at isang basketball court. Siguraduhin na suriin ang malawak na lawa ng pangingisda, kumpleto sa mga mini-talon, mga ibon sa dagat at pagong!

Mga Fitness Fitness Zone
Maraming mga parke sa Los Angeles ang nagtatampok ng mga panlabas na fitness zone na kumpleto sa mga kagamitan sa paglaban na siguraduhing makukuha ang iyong puso! Mula noong 2007, ang Department of Recreation and Parks ay nag-install ng mga outdoor fitness zones sa higit sa 60 magkakaibang mga pampublikong parke. Upang makahanap ng isang panlabas na fitness zone na malapit sa iyo, bisitahin laparks.org.

Para sa Bagong Nanay na Ito, isang Doula ang Susi sa Masayang Panganganak

Para sa Bagong Nanay na Ito, isang Doula ang Susi sa Masayang Panganganak

Para sa Bagong Nanay na Ito, isang Doula ang Susi sa Masayang Pag-aanak Nang malaman ni Terika Hameth na siya ay buntis noong nakaraang taon, ang kanyang unang kagalakan ay napuno ng pagkabalisa. "Naisip ko, 'Paano kung mamatay ako?'” Sabi niya. Ang kanyang takot ay hindi napalayo. Itim na mga kababaihan sa Los Angeles County ...

Ang pagtaas ng Biliterate, Bilingual Kids ay Katumbas ng Dobleng Mga Pakinabang

Ang pagtaas ng Biliterate, Bilingual Kids ay Katumbas ng Dobleng Mga Pakinabang

Ang pagtaas ng Biliterate, Bilingual Kids ay Katumbas Doble ang Mga Pakinabang Ang aking panga ay nahulog nang marinig ko ang aking mga anak na kumalabog sa Espanya sa kauna-unahang pagkakataon. Ang lahat ba ng pagbabasa na iyon sa Espanya sa wakas ay nagbunga? Ang sagot: oo. (Kasabay ng kaunting tulong mula kay Dora.) Sa aming bahay, ...

Ang Black Breastfeeding Week ay Agosto 25-31!

Ang Black Breastfeeding Week ay Agosto 25-31!

Ang Black Breastfeeding Week ay Agosto 25-31! Pagdating sa pagpapasuso, isang isyu ang pagkakapantay-pantay ng lahi. Ayon sa Centers for Disease Control, mas kaunti sa 60% ng mga Itim na ina ang nagsuso pa kumpara sa 75% ng mga puting ina. Ang pagpapasuso ay nagtatayo ng mga kaligtasan sa sakit, ay ...

Easing Mga Back-to-School Jitter

Easing Mga Back-to-School Jitter

Pagpapagaan ng Mga Back-to-School Jitter Kung ikaw o ang iyong anak ay medyo nakaramdam ng kaba tungkol sa unang araw ng pag-aaral, ikaw ay nasa mabuting kumpanya! Ang pagkabalisa bago ang unang araw ng isang bagong taon ng pag-aaral ay karaniwan. Ang mga takot o pag-aalala ay maaaring lumitaw sa karamihan kapag ang isang bata ay pupunta sa preschool o ...

isalin