Pagsasanay Kung Ano ang Pinangangaral nila

Ang dalawang taong gulang na si Eric ay isang napakahiya maliit na bata. Minsan, kapag sumakay siya sa likod ng bisikleta ng kanyang ina, kumakaway siya sa iba. Ngunit ang karamihan sa kanyang oras ay ginugol na mag-isa kasama ang kanyang lola habang ang kanyang ina ay nagtatrabaho sa In-N-Out Burger.

"Mahirap dahil mag-isa siyang nasa bahay," sabi ng lola Alicia Gomez ng Palmdale. "Wala siyang ibang ka-edad na mapaglalaruan."

Sa isang nakaraang Sabado, nakakuha si Eric ng pagkakataong makihalubilo sa iba pang mga bata na kaedad niya - paghuhugas ng isang maliwanag na pulang bola at lumiligid sa isang banig sa himnastiko sa Best Start Palmdale's Get Up Get Fit event.

"Dito nakipag-ugnay siya sa iba pang mga bata," nakangiti si Gomez habang pinapanood si Eric na naglalaro sa loob ng awditoryum sa Palmdale Learning Plaza. "Tinuturo nila sa kanya kung paano gumulong at tumalon. Sinira nito ang kahihiyan. "

Ang pakikihalubilo ay isang mahalagang hakbang sa pag-unlad para sa mga bata upang maging handa para sa kindergarten, na isang layunin ng Unang 5 LA. Ang isa pang layunin ay ang mga bata na mapanatili ang isang malusog na timbang. Ang kaganapan sa Get Up Get Fit ay nagbigay ng isang iba't ibang mga paraan upang ilipat ng mga bata ang kanilang mga katawan, mula sa paglukso ng lubid hanggang sa hula hooping, pagsayaw sa himnastiko.

"Ang gymnastics ay nagpapatibay sa lahat ng mga synapses sa utak ng isang bata na makakatulong na maisulong ang kanilang kamalayan sa spatial," sabi ni Daniel Fuentes ng Genesis Gymnastics sa Lancaster, na nagturo sa mga bata kung paano tumalo. "Dagdag pa, sinabi nila na ang isang oras ng pisikal na fitness sa isang araw ay susi sa pag-iwas sa labis na timbang sa bata."

Lalo na mahalaga na simulan ang tag-araw sa isang kaganapan na nagturo sa mga bata at magulang ng kahalagahan ng pagkakaroon ng isang malusog, puno ng aktibidad na tag-init. Higit sa 200 mga magulang at anak ang dumalo, kahit na ang termometro ay tumama sa 111 degree sa labas.

"Anong mas mahusay na oras upang gawin ito kaysa kapag ang mga bata ay unang lumabas sa paaralan at mga pamilya ay nagpapasya kung ano ang gagawin sa isang Sabado?" sinabi ng Best Start Program Officer na si William Rowel. "Pinapaalalahanan nito ang mga tao kung gaano kahalaga ito upang makalabas at maging maayos."

Ang kaganapan ay partikular na mahalaga para sa mga taong naninirahan sa matataas na disyerto ng Los Angeles County, sinabi ng miyembro ng pamunuan ng Palmdale Best Start na si Irma Torres.

"Kanina lamang ay ipinapakita ng mga istatistika na ang pamayanan na ito ay isa sa pinaka-nakaupo," sabi ni Torres. "Kaya't marami kaming sobra sa timbang na mga magulang at anak."

Sinamantala ng mga magulang ang pagkakataong maging aktibo. Si Gisselle Hernandez ng Palmdale ay nag-zoom sa pangalawang puwesto sa karera sa panloob na stroller kasama ang kanyang 7-taong-gulang na anak na si Nathan, na ligtas na nakatago sa loob ng kanyang stroller.

"Ito ay masaya," sabi niya, na hinihingal. "Ang aking anak na lalaki ay tulad ng, 'Ano ba ang nangyayari?'"

Bilang karagdagan sa mga pisikal na aktibidad, nagtatampok ang libreng kaganapan ng isang papet na palabas na binawas ang mga alamat tungkol sa Affordable Care Act at mga libreng libro tungkol sa inuming tubig sa mga inuming may asukal. Ipinakita sa mga demonstrasyon sa pagluluto sa mga magulang kung paano mamalo ang mga malulusog na pagkain tulad ng Asian chicken salad at celery at peanut butter meryenda.

Iyon lamang ang nagkakahalaga ng pagpunta sa kaganapan, sinabi ni Jose Pulgarin ng Palmdale.

"Ang aking anak na lalaki ay nagtutuon ng isang hamburger ngunit nagkakaproblema sa pagkain ng malusog na pagkain," sinabi ni Pulgarin tungkol sa kanyang 2-taong-gulang na batang lalaki, na si Timothy, na nakahawak ng isang celery stick. "Ngunit kumakain siya ng malusog mula nang makarating siya rito."

Marahil ang kasapi ng Pinakamahusay na Simula na si Pastor Gary Moorehead ng Palmdale ay pinakamahusay na sinabi ito habang siya ay nakaupo na may isang malaking plato ng kintsay: "Kailangan mong sanayin kung ano ang iyong ipinangangaral."

isalin