Ni, Ruel Nolledo | Freelance na Manunulat
Enero 29, 2025
Tandaan: Ang artikulong ito ay isinulat ilang sandali bago ang sunog sa Eaton, na nakaapekto sa maraming pamilya sa rehiyon ng San Gabriel Valley (SGV). Ang SGV AAIMM Community Action Team ay nagtatrabaho upang magbigay ng suporta sa mga pamilyang nanganganak ng mga Black na naapektuhan ng mga wildfire, kabilang ang pagkonekta sa suporta sa kalusugan ng isip. Para sa karagdagang impormasyon, makipag-ugnayan sa YWCA ng San Gabriel Valley sa in**@yw*****.org o tumawag 626-960-2995.
Alam ni Niki na may mali sa umagang iyon.
"Nanginginig ako," paggunita niya. “Nagmamaneho ako papunta sa trabaho, at nanginginig ako nang husto. Kaya lumihis ako at dumiretso sa emergency room.”
Huminto siya saglit. "Ganito ang sama ng pakiramdam ko."
Ang pagpunta sa ER ay isang malaking bagay para kay Niki, na palaging ipinagmamalaki ang sarili sa pagiging mabangis na independyente. Matapos lumipat sa LA nang mag-isa mahigit isang dekada na ang nakalilipas, siya ay nagpalaki ng tatlong anak nang mag-isa habang hawak ang isang full-time na trabaho bilang isang case manager na nangangalaga sa mga batang may mga kapansanan. Nang maglaon, pagkatapos na lumaki ang kanyang sariling mga anak at siya ay nabubuhay nang mag-isa, binago niya ang mga bagay-bagay at nagtrabaho bilang isang driver ng trak. Nakakaaliw, sa isang paraan, na nasa kalsada nang mag-isa nang maraming oras. Ang kanyang sariling mga iniisip at ang tahimik na ugong ng trak.
Lahat ng iyon ay nagbago noong nakaraang taon nang malaman ni Niki, na nasa edad kwarenta na, na siya ay buntis. Ang pagtuklas ay nagdulot sa kanya ng pagkagulat at bahagyang pagkabalisa.
"Hindi ko naisip na magkakaroon pa ako ng mga anak," pag-amin niya. "Ngunit tinanggap ko na lang ang sitwasyon dahil lagi kong gusto ang higit pa."
Sa kabila ng kanyang pangako sa pagtiyak na ang kanyang anak ay magkakaroon ng pinakamahusay na posibleng pagsilang, siya ay mabilis na nakaranas ng mga hadlang. Ang pagdaan sa labyrinthine health care system ay tumagal ng ilang oras sa telepono. Wala siyang mahanap na babaeng manggagamot sa kanyang paligid na tumanggap ng kanyang insurance. Nagsimulang maapektuhan ng stress si Niki, kahit na nagsimula siyang maghinala na maaaring maagang dumating ang kanyang anak.
"Napagtanto ko na nagiging emosyonal ako dahil sa sitwasyong ito," sabi niya. "Hindi ako makakuha ng tulong, at nai-stress ako."
Kaya't nang suriin niya ang sarili sa ER noong araw na iyon, humingi ng tulong si Niki sa attending staff sa pagharap sa kanyang mga pagkabalisa.
"Ang tanging magagawa nila ay suriin ang aking mga vitals at siguraduhin na ang sanggol ay okay," paggunita ni Niki. "Wala na silang ibang magagawa."
-
Ang karanasan ni Niki ay hindi hiwalay. Sa buong US, tinatayang isa sa bawat limang ina ang nararanasan mga isyu sa kalusugan ng isip sa panahon at pagkatapos ng kanilang pagbubuntis. Kasama sa mga isyung ito ang depression at pagkabalisa, obsessive-compulsive disorder, post-traumatic stress, postpartum psychosis at higit pa. At ang bawat pagbubuntis ay may sarili nitong natatanging mga stressor, sabi ni Jacqueline Hasty, ang equity at social change specialist sa YWCA ng San Gabriel Valley.
"Nagbabago ang iyong mental na estado," sabi ni Jacqueline. “Ako ay ina ng dalawang anak na lalaki, at ang bawat pagbubuntis ay naiibang paglalakbay. Mahalagang matanto na ang isang sukat ay hindi akma sa lahat pagdating sa kalusugan ng isip ng ina. Lahat tayo ay may iba't ibang hamon at isyu na kinakaharap natin sa bawat pagbubuntis."
Ayon sa isang survey sa buong estado, ang porsyento ng mga ina sa LA County na nag-ulat ng mga sintomas ng prenatal at postpartum depression ay bahagyang mas mababa sa average ng California. Ngunit ang mga bilang ay ibang-iba para sa mga Itim na ina ng LA County, na nakaranas ng prenatal depression sa 21.2% at postpartum depression sa 15% — mas mataas sa average ng county. Ang mga itim na ina ay mas malamang na mag-ulat ng mga paghihirap sa panahon ng pagbubuntis, kabilang ang mga madalas na karanasan ng kapootang panlahi, kawalan ng tirahan, pagkawala ng trabaho at pagkawala ng sahod, na lahat ay maaaring magpalala sa isang nakababahalang pagbubuntis para sa maraming mga itim na ina.
"Ito ay isang domino effect," paliwanag ni Kyoni Cummings, isang education coordinator sa NAMI Pomona Valley. “Kung ako ay isang ina at hindi ko masigurado na ang aking mga pangunahing pangangailangan ay natutugunan, kung gayon ang lahat ng kailangan kong gawin, malaki man o maliit o makamundong, ay magiging mas mabigat. Ang pagkakaroon ng isang sanggol ay talagang makakaapekto sa iyo, kapwa mula sa isang socioeconomic na pananaw at sa iyong kalusugan ng isip."
Ang paggawa ng sitwasyon na mas hindi maaayon ay ang kakulangan ng mga tagapagbigay ng kalusugang pangkaisipan sa buong US, na nagreresulta sa mga pagkakaiba ng pag-access sa lokal na antas. At habang ang LA County ay may maraming mga mental health center at mga pasilidad ng serbisyo sa pagpapayo, sila ay hindi pantay na ipinamamahagi sa buong county. Ang kakulangan ay nangangahulugan din na mayroong mas kaunting mga mapagkukunan ng kalusugan ng isip para sa mga espesyal na pangangailangan, tulad ng kalusugan ng isip ng ina. Isang ulat noong 2023 ng Policy Center para sa Maternal Mental Health natagpuan ang County ng Los Angeles na kabilang sa mga county na may pinakamaraming mapagkukunan sa bansa sa mga tuntunin ng mga serbisyo sa kalusugan ng isip ng ina.
Ang pagtugon sa krisis sa kalusugan ng isip ay hindi maliit na gawain, ngunit ito ay isang hamon sa San Gabriel Valley (SGV) AAIMM Community Action Team (CAT) ay nakahilig sa may sigasig. Itinatag noong 2020, ang CAT ay nakatuon sa pagtugon sa mga epekto ng sistematikong kapootang panlahi na nagsasapanganib sa kalusugan ng mga itim na ina at kanilang mga sanggol sa rehiyon ng Pasadena-San Gabriel Valley ng County ng Los Angeles (tinatawag ding Lugar ng Tagabigay ng Serbisyo 3 o SPA 3 para sa maikli).
Mabilis na naging pangunahing alalahanin ng CAT ang kalusugang pangkaisipan ng ina kasunod ng mga resulta ng isang rehiyonal na Pagtatasa sa Pangangailangan ng Kalusugan ng Komunidad. Sinabi ni Ashant'a Stoner, ang komunidad ng SGV CAT at kasamang tagapangulo ng outreach, na ang isyu ay umalingawngaw sa marami sa kanyang mga kasamahan, dahil sa sistematikong at panlipunang mga hamon na naranasan ng marami sa kanila.
"Malaking ibig sabihin nito sa mga Black na ina, alam na hindi lang sila," sabi ni Ashant'a. “Yun ang nararamdaman nila ay hindi tinatanggihan ng iba bilang tanda ng pagiging baliw o depress. Nararanasan lang nila ang mga isyu sa totoong buhay bilang mga babaeng Black sa America.”
Ang pakikipag-ugnayan sa mga itim na ina sa buong rehiyon ng San Gabriel Valley ay ang unang pagkakasunud-sunod ng negosyo, isang gawain na may sarili nitong mga paghihirap. Sa SPA 3, ang mga African American na sambahayan ay malawak na nakakalat sa 400 square miles at sa buong 28 lungsod at 16 na hindi pinagsamang lugar na malawak na nag-iiba sa laki ng populasyon, median na kita at demograpikong pamamahagi.
"Ang aming unang hamon ay talagang kumonekta sa mga pamilyang ito," sabi ni Jacqueline, na nagpapaliwanag na walang sentralisadong hub para sa mga African American na sambahayan sa SPA 3. "At sa sandaling nagawa mo na ang unang koneksyon, nandiyan ang usapin ng kita—at panatilihin— kanilang tiwala.”
"Marahil may mga apat na lugar sa rehiyon kung saan mayroon kaming pinakamaraming bilang ng mga Black na tao," dagdag ni Ashant'a. “Kaya doon namin itinuon ang aming mga aktibidad — mga lugar tulad ng Pasadena at Pomona — para madali nilang mapuntahan ang mga ito.”
Ang parehong mahalaga sa kanilang outreach work ay ang pagtiyak na may mga mapagkukunan upang matulungan ang mga ina na makayanan ang anumang stress at pagkabalisa na maaaring nararanasan nila. Sa nakalipas na dalawang taon, ang SGV CAT ay bumuo ng isang network ng mga kasosyo at tagasuporta — kabilang ang Maternal Mental Health Now, Healthy Neighborhoods, Black Mental Health TaskForce, Department of Mental Health, Black Infant Health, Kaiser Permanente, PHFE-WIC, Ang Libro ni Octavia at Itakda para sa Buhay — na tumutulong sa mga Black moms na matugunan ang malawak na hanay ng mga pangangailangan, mula sa pagpapayo at suporta sa kalusugan ng isip hanggang sa mga diaper, baby formula at higit pa. Bilang bahagi ng gawaing ito, ang SGV CAT ay nakatuon sa paghahanap ng mga provider na nagpapakita ng parehong kakayahan sa kultura at mga nakabahaging karanasan.
"May mga antas ng koneksyon na mahahanap nating lahat mula sa pagiging tao at pamumuhay," sabi ni Kyoni. "Ngunit kapag tayo ay nakikitungo sa kung ano ang nararanasan ng mga taong may kulay sa Amerika, ito ay isang karagdagang pasanin para sa isang Black na ina na kailangang ipaliwanag o bigyang-katwiran ang kanyang sarili bago siya makakuha ng uri ng suporta na kailangan niya dahil lamang sa isang doktor o nars 'Di ko maintindihan kung ano ang pinagdadaanan niya."
Sa pakikipagtulungan sa kanilang mga kasosyo, ang SGV CAT ay nag-host ng serye ng mga virtual na workshop at healing circle, pati na rin ang mga espesyal na kaganapan tulad ng pagdiriwang ng Araw ng Kalayaan at, kamakailan lamang, isang holiday party na umani ng 180 pamilya at 400 adulto. Ang pinakasikat na kaganapan ng CAT ay ang mga serye ng community baby shower nito, na binago mula sa isang seremonya ng pagpasa para sa isang umaasang ina tungo sa isang nakabahaging karanasan na nag-aalok ng parehong panlipunan at emosyonal na suporta.
"Sa tingin ko mahalaga para sa amin na isipin ang buong tao, ang kabuuan ng paglalakbay ng isang Itim na ina," sabi ni Kyoni. “Ang mga baby shower ng komunidad ay talagang isang mahusay na paraan upang maabot ang mga tao kung nasaan sila at tiyaking nararamdaman ng mga ina na nakikita at sinusuportahan sila."
"Sa tingin ko mahalaga para sa amin na isipin ang buong tao, ang kabuuan ng paglalakbay ng isang Itim na ina," sabi ni Kyoni. “Ang mga baby shower ng komunidad ay talagang isang mahusay na paraan upang maabot ang mga tao kung nasaan sila at tiyaking nararamdaman ng mga ina na nakikita at sinusuportahan sila."
Ang diwa ng pag-aalaga at suporta ay ganap na ipinakita sa pinakahuling community baby shower na naganap kaninang tag-init sa Jackie Robinson Community Center sa Pasadena. Napuno ng tawanan at pag-uusap ang silid nang magkakilala ang mahigit 62 na ina at ang kanilang mga pamilya habang nakikibahagi sa mga guided yoga session, mga klase ng gantsilyo, mga demonstrasyon sa pagkain at isang masiglang laro ng toss-and-shout na nagdulot ng hiyawan ng tawanan sa mga mga kalahok.
"Kailangan nating gawin ang higit pa sa mga ito," sabi ni Jacqueline habang pinapanood niya ang mga kasiyahan. "Ang mga puwang na ito kung saan maaaring mapuntahan at maramdaman ng mga itim na ina: 'Ito. Ito ang aking espasyo. Ito ay para sa akin.'”
Ang mga pag-aaral sa mga nakalipas na taon ay nagpapaliwanag sa mahalagang papel na maaaring gampanan ng community baby shower sa pangangalaga sa prenatal. Ang mga pag-ulan ay napatunayang epektibo sa pagtugon panlipunang mga determinants ng kalusugan, pagbabawas ng mga rate ng pagkamatay ng sanggol, at pagpapabuti ng mga resulta ng kalusugan ng isip para sa mga umaasang nanay.
Para sa mga bago at umaasang ina tulad ni Niki na may kaunti o walang support system sa kanilang pang-araw-araw na buhay, ang gawain ng CAT maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba. Pagkatapos ng kanyang karanasan sa ER noong gabing iyon, nakipag-ugnayan si Niki sa SGV CAT at nakilala si Ashant'a, na hindi lamang tumulong sa kanya na makuha ang tulong na kailangan niya ngunit naging palaging presensya sa kanyang buhay.
“Sila ay mga anghel na ipinadala ng langit,” sabi ni Niki ng SGV CAT. “Nagpa-group therapy ako. Kumuha ako ng pagkain, diaper, damit ng sanggol. At ngayon ay tinatawagan ako ni Ashant'a buwan-buwan para makita kung kamusta ako, pinadalhan ako ng mga referral at iniimbitahan ako sa mga kaganapan.”
Ang pakiramdam ng koneksyon — ang pakiramdam na nararanasan mo kapag alam mong may nakakakuha sa iyo at nasa iyong panig — ang tunay na mahalaga, sabi ni Ashant'a. Halos kasing dami ng serbisyo o mapagkukunang ibinibigay mo.
"Hindi nakakalimutan ng mga tao kung ano ang nararamdaman mo sa kanila," ang sabi niya. “Mahusay ang magagawa namin sa pakikipag-ugnayan sa mga nanay at pagdadala sa kanila sa mga kaganapan at mapagkukunan. Ngunit maaari tayong mawala sa kanila dahil sa kung paano sila ginagamot.”
"Kailangan nating lahat ay nasa parehong pahina tungkol sa pagtrato sa mga tao nang may katauhan," binibigyang-diin niya.
Ang SGV CAT ay hindi nagpapahinga sa mga tagumpay nito; ang mga plano ay isinasagawa na upang maabot ang mas maraming pamilyang Itim sa darating taon. Ang isa pang priyoridad ay ang pagpapalawak ng mga magagamit na mapagkukunan gamit ang programming na tumutugon sa stigma na nakapalibot sa paksa ng kalusugang pangkaisipan at mga mapagkukunan ng kalusugang pangkaisipan upang matugunan ang mga pangangailangan ng Black dads. Sinabi ni Kyoni na tinutuklasan din ng CAT kung paano nila magagawa ang kanilang bahagi upang punan ang ilan sa mga umiiral na gaps sa mga serbisyo sa kalusugan ng isip.
"Isinasaalang-alang din namin ang paghawak ng aming sariling grupo ng suporta para sa mga ina," sabi niya. "Habang patuloy tayong lumalago, mas marami tayong makukuha." Ang mga bagong aktibidad na ito, dagdag ni Kyoni, ay nilayon na umakma at palakasin ang umiiral na ecosystem ng mga mapagkukunan ng kalusugan ng isip na ibinibigay ng Black Infant Health at iba pa.
Para sa kanyang bahagi, umaasa si Jacqueline na ang SGV CAT ay maaaring magpatuloy sa paglikha ng mga espasyo ng visceral joy at pagdiriwang para sa mga Black moms.
"Kakailanganin ito ng maraming trabaho at maraming pakikipagsosyo," dagdag ni Jacqueline. "Ngunit pakiramdam ko ito ang higit na kailangan ng mga ina - isang pakiramdam ng nayon at komunidad. Isang pagdiriwang ng kanilang paglalakbay."
Espesyal na salamat sa mga nag-ambag sa artikulong ito kasama ang mga sumusunod na miyembro ng SGV AAIMM CAT Planning Team: Marie Lea Rayo, MPH – Dating LA County Department of Public Health Co-Lead; Jasmine Ting, MPH – Co-Lead ng LA County DPH; Vanessa Valenzuela, RN – Co-Lead ng DPH ng LA County; Carmen Rezak, DNP – Katuwang Tagapangulo ng Mga Tagapagbigay ng Pangangalagang Pangkalusugan at Grupo; Nicole Johnson – Community Outreach and Engagement Co-Chair; Carla Michael, MSW – Dating Community Co-Lead; Ashant'a Stoner – Co-Lead ng Komunidad; Jonathan Wicks, LCSW – Equity and Social Change Manager (Backbone Support, YWCA-SGV); Elon Darthard, MPH – Community Engagement Coordinator (Backbone Support, YWCA-SGV); Jacqueline Hasty – Equity and Social Change Specialist (Backbone Support, YWCA-SGV); Debra Ward, MPH – CEO ng YWCA-SGV (Backbone Support).
# # #
Ito ang ikaapat na kuwento sa Building the Village, isang espesyal na serye na may 4 na bahagi na nagha-highlight sa mahalagang gawaing nagaganap sa buong LA County upang labanan ang hindi katimbang na mataas na bilang ng mga Black maternal at infant deaths at matiyak na ang lahat ng Black na pamilya ay nakakaranas ng masaya at malusog na panganganak. Ginawa at sinusuportahan ng African American Infant and Maternal Mortality (AAIMM) Prevention Initiative ng LA County, ang mga lokal na partnership na kilala bilang Community Action Teams (CATs) ay pinagsasama-sama ang mga komunidad upang maimulat ang krisis at tukuyin ang mga solusyon na pinakamahusay na gumagana para sa kanilang komunidad.
Ang bawat CAT ay kinabibilangan ng mga lokal na residente (kabilang ang mga ina/mga taong nanganganak at mga tatay/kasosyo), mga organisasyong nakabatay sa komunidad, mga organisasyong nakabatay sa pananampalataya, mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan at mga plano/network, mga manggagawa sa panganganak tulad ng mga doula at midwife, ang LA Department of Public Health, ang LA County Department of Mental Health, First 5 LA, mga lokal na negosyo, at iba pang mga kaalyado.
Tingnan ang mga nakaraang kwento sa serye:
- Antelope Valley Nakakuha ng Bagong Maternity Home para sa mga Black Moms
- Paggawa ng Lugar para sa mga Tatay: Kilalanin ang South Los Angeles Communities Advocating for Healthy and Joyous Black Births
- Isang Sisterhood para sa Pagliligtas ng Buhay