Winter 2021 Gabay sa Pagiging Magulang: Bagong Taon, Malusog na Bagong Simula


Lumabas kasama ang luma ... at kasama ang bago, napabuti at malusog! Habang ang mabilis na pag-aayos ng mga resolusyon ay maaaring itapon nang mabilis hangga't sa balot ng papel noong nakaraang buwan, ang mabagal, matatag at pare-pareho sa pagpapabuti ng kagalingan ng iyong pamilya ay maaaring gumawa ng isang tunay na pagkakaiba sa kanilang kalusugan sa pisikal at mental. Habang hindi namin makontrol ang nangyari sa 2021, makakagawa kami ng mga hakbang upang mabuo ang kaligtasan sa sakit, lakas at katatagan. At anong mas mahusay na oras upang magsimula kaysa ngayon?

Sa Patnubay sa Magulang na ito, ang mga bagong diskarte sa mahusay na kalusugan - para sa isip at katawan - tumagal ng entablado. Mula sa paggalugad ng mga paraan na ang mga bata ay nagkakaroon ng malusog na imahen sa sarili at mga nakagawian sa pagkain sa unang limang taon hanggang sa tingnan kung bakit ang pagbisita at pagbakuna ng doktor ay higit na mahalaga para sa mga bata, ang isyung ito ay tungkol sa kung paano matutulungan ang iyong buong pamilya na maging malakas at malusog. (At sa mga buwanang ideya sa pangangalaga ng kalusugan, maaari kang manatili sa tuktok ng pangangalaga sa iyong sarili at sa iyong pamilya sa buong taon.) Upang mapakain ang isip, nag-aalok kami ng mga mungkahi at aklat sa aklat. At sa oras para sa Araw ng mga Puso, nag-aalok kami ng mga espesyal na resipe at sining na gagawin sa mga bata na maaaring mapahusay ang maagang pag-aaral at ibahagi ang pag-ibig sa panahong ito Dagdag pa, ipinagdiriwang namin ang Araw ng Mga Imbentor noong Enero kasama ang mga ideya at mapagkukunan para sa pagsisimula sa paglikha ng susunod na malaking bagay sa iyong sariling namumuo na namumula!

Narito sa isang Bago - at malusog at napabuti - Taon!

I-download ang Gabay sa Pagiging Magulang ng 2021: Bagong Taon, Malusog na Bagong Simula >>

Mag-subscribe sa aming newsletter sa ibaba at manatiling alam tungkol sa mga uso at paksa sa pagiging magulang pati na rin ang mga espesyal na kaganapan at komunikasyon mula sa Unang 5 LA.


Easing Mga Back-to-School Jitter

Easing Mga Back-to-School Jitter

Pagpapagaan ng Mga Back-to-School Jitter Kung ikaw o ang iyong anak ay medyo nakaramdam ng kaba tungkol sa unang araw ng pag-aaral, ikaw ay nasa mabuting kumpanya! Ang pagkabalisa bago ang unang araw ng isang bagong taon ng pag-aaral ay karaniwan. Ang mga takot o pag-aalala ay maaaring lumitaw sa karamihan kapag ang isang bata ay pupunta sa preschool o ...

Autism at Magulang: Paano Matutulungan ang Iyong Anak na umunlad

Autism at Magulang: Paano Matutulungan ang Iyong Anak na umunlad

Autism at Magulang: Paano Matutulungan ang Iyong Anak na Maunlad ang Autism ay isang malawak na hanay ng mga kundisyon na nakakaimpluwensya kung paano pinoproseso ng isang tao ang impormasyon, ang kanilang pandama na kapaligiran at kung paano sila nakikipag-ugnayan sa ibang mga tao. Habang ang mga taong autistic ay nagbabahagi ng ilang mga katulad na katangian, ...

Mga Gawain sa Pagbasa at Pagkatuto: Marso 31 ay Araw ng César E. Chávez!

Mga Gawain sa Pagbasa at Pagkatuto: Marso 31 ay Araw ng César E. Chávez! Ipinagdiriwang namin ang kapanganakan at pamana sa Araw ng César Chávez, isang piyesta opisyal sa Estados Unidos, noong Marso 31. Dagdagan ang nalalaman tungkol sa Chávez at sa kanyang pambihirang buhay dito: Si César E. Chávez ay lumaki na nagtatrabaho sa mga bukid kasama ang ...

Ang Credit Credit sa Buwis ng California ay Tumutulong sa Mga Pamilyang Nagtatrabaho

Ang Credit Credit sa Buwis ng California ay Tumutulong sa Mga Pamilyang Nagtatrabaho

Ang Credit Credit sa Buwis ng California ay Tumutulong sa Mga Pamilyang Nagtatrabaho Kung nagtatrabaho ka at nagbabayad ng buwis, maaari kang maging karapat-dapat para sa isang Kredito sa Buwis sa Kita na Nakakuha ng California na maaaring magbigay sa iyo ng isang bayad - o mabawasan ang mga buwis ng iyong pamilya - ng libu-libong dolyar. At kung mayroon kang maliliit na anak, maaari kang ...

Kakayahang Pangkulturang: Ano ang Maaari Mong (at Dapat!) Asahan mula sa Mga Tagabigay ng Pangangalaga ng Kalusugan

Kakayahang Pangkulturang: Ano ang Maaari Mong (at Dapat!) Asahan mula sa Mga Tagabigay ng Pangangalaga ng Kalusugan

Kakayahang Pangkulturang: Ano ang Maaari Mong (at Dapat!) Asahan mula sa Mga Tagabigay ng Pangangalaga ng Kalusugan "Sa lahat ng mga uri ng hindi pagkakapantay-pantay, ang kawalang-katarungan sa pangangalagang pangkalusugan ay ang pinaka-nakakagulat at hindi makatao." - Martin Luther King, Jr. Minsan lumalabas ka sa tanggapan ng doktor na mas masahol kaysa sa ...

COVID-19 Mga Hamon: Salamat sa isang Trabaho sa Pag-aalaga ng Bata!

COVID-19 Mga Hamon: Salamat sa isang Trabaho sa Pag-aalaga ng Bata!

COVID-19 Mga Hamon: Salamat sa isang Trabaho sa Pag-aalaga ng Bata! Tulad ng karamihan sa mga magulang ay may lubos na kamalayan, ang kalidad ng pangangalaga sa bata ay kritikal sa pag-unlad ng isang bata, ang kakayahang magtrabaho ng mga magulang at ang kagalingan ng kanilang mga pamilya. Habang ang mga tagabigay ng pangangalaga ng bata sa Los Angeles County ay matagal nang nakaharap sa malaki ...

isalin