Pangangalaga sa Sarili: Pahintulot na Ipinagkaloob ni Marquita Terry-Lanier Pag-aalaga sa sarili: ang buzzy compound na salita ng sandali. Ang pandinig lamang ay maaaring agad na maging sanhi ng isang matigas na eye-roll sa pag-iisip ng isa pang rekomendasyong "bubble bath", ngunit ang pag-aalaga sa sarili sa isang tunay na paraan ay sobrang ...
Influenza Sa panahon ng Pagbubuntis Poses Panganib Magtanong sa sinumang umaasang ina tungkol sa kanyang pangunahing hangarin, at malamang na sasabihin niya sa iyo na naghahatid ito ng isang malusog na sanggol. Ang isang paraan upang matulungan na matiyak na ang isang babae ay nanganak ng isang malusog na bata ay upang maiwasan ang pagkakaroon ng trangkaso sa panahon ng kanyang pagbubuntis, ...
Ang Mga Pakinabang ng Breastfeeding: Suporta at Lokal na Mga Mapagkukunan Ang pagpapasuso sa iyong anak sa buong unang taon ng buhay ang pinakamahusay na regalong maibibigay mo. Ang pagpapasuso ay maaaring maging mahirap para sa ilang mga ina, ngunit huwag sumuko: ang gatas ng ina ay ang pinaka-malusog na bagay na maaari mong pakainin ...
Mga Tip para sa isang Malusog na Pagbubuntis Alam mo ba na ang panahon sa pagitan ng Araw ng Mga Ina at Araw ng Mga Ama ay kilala bilang Pambansang Pamilya Buwan? Ito ay isang magandang panahon upang ipaalala sa mga tao na ang isang malusog na pamilya ay nagsisimula sa panahon ng pagbubuntis. Ipinapakita ng medikal na pananaliksik na ang kalusugan ng isang ina sa panahon ng ...
Ikaw at ang Kalusugan ng Iyong Sanggol Ang pagbubuntis ay isang hindi kapani-paniwala na paglalakbay, ngunit maraming mga katanungan na sumabay sa karanasan. Mahalaga na, sa buong iyong pagbubuntis, nakatuon ka sa pananatiling malusog, kumain ng tama, ehersisyo at pagbisita sa iyong doktor nang regular para sa ...
Pagbubuntis at Bakuna Habang marami sa atin ang nag-iisip ng mga pagbabakuna bilang para lamang sa mga bata, hinihikayat din ang mga kabataan at matatanda na panatilihin ang isang regular na iskedyul ng pagbabakuna. Ngunit paano kung ang isang babae ay mabakunahan at pagkatapos ay malaman na siya ay buntis? O inirekomenda ng kanyang doktor ...
Unang 5 LA Limang Minuto: Limang Paraan para sa Nanay na Manatiling MalusogMay limang minuto? Tulungan ang iyong anak na matuto at lumaki sa loob lamang ng limang minuto o mas kaunti, na may Limang Minuto ng mga ideya ng Magulang sa Unang 5 LA! Bilang isang ina, tinitiyak mong malusog ang lahat - at nasa iyo na. Narito ang...
Pinasigla ng Mga Bagong Ina na Breastfeed ang kanilang mga Sanggol EAST LOS ANGELES - Ang mga bagong ina sa White Memorial Medical Center ay makakakuha ng pampatibay-loob at suportang kailangan nila upang mapili ang pagpapasuso bilang pinakahusay na pagpipilian para sa kanilang mga bagong silang na sanggol, salamat sa isang halos $ 500,000 bigyan ang ...
First5Chat sa Pag-aalaga sa Sarili para sa Bagong MomsRSVP upang makapasok upang manalo ng mga regalo para sa mga bagong ina at sumali sa aming # First5Chat habang tinatalakay namin ang mga paraan upang magsanay ng pag-aalaga sa sarili pagkatapos ng pagbubuntis. Upang RSVP, mag-click sa pindutang Idagdag ang Iyong Link sa ibaba. Dapat kang mag-sign up sa listahan ng link na ito upang maging karapat-dapat para sa ...
Ang Unang 5 LA at Breastfeed LA ay Nagbahagi ng Mga Mapagkukunan upang Suportahan ang Breastfeeding Moms NOTE: Mula noong Pebrero ng taong ito, ang First 5 LA ay nag-host ng isang buwanang chat sa Twitter upang matulungan na ikonekta ang mga magulang sa Los Angeles County sa bawat isa at ang aming misyon na bigyan ang mga bata ng pinakamahusay .. .
