Lindol paghahanda

Ayon sa Federal Emergency Management Agency (FEMA), malapit sa 60% ng mga Amerikano ay hindi nagsanay kung ano ang gagawin kung may natural na kalamidad na mangyari. Kung hindi ka pa nakabuo ng isang emergency plan o napag-usapan ito sa mga miyembro ng iyong sambahayan, hindi ka nag-iisa: Mas kaunti sa 40% ng mga Amerikano ang nagawa nito.

Ayon sa Department of Conservation ng California, ang estado ay nag-average ng tatlong lindol sa isang taon na higit sa 5.5 ang lakas. Tulungan ang iyong pamilya na maghanda para sa isang lindol sa mga tip na ito:

Ihanda ang Iyong Tahanan

Suriin ang pundasyon ng iyong bahay at pag-crawl ng mga puwang para sa kahinaan o pinsala (na maaaring humantong sa pagbagsak) at gawing pangunahing priyoridad ang pag-aayos. Ligtas ang malalaki, mabibigat na bagay - mga bookcase, mga kabinet ng china, telebisyon, atbp. - sa mga dingding upang maiwasan ang posibleng pinsala. Ilagay ang mga mas mabibigat na bagay, tulad ng mga kagamitan sa bahay, sa mas mababang mga istante sa mga saradong kabinet.

Gumawa ng Mga Earthquake Kit

Dapat isama ng iyong mga kit ng lindol ang sumusunod:

  • De-boteng tubig
  • Mga hindi nabubulok na pagkain (granola bar, de-latang beans, tuna, atbp.)
  • (Mga) flashlight
  • Kit para sa pangunang lunas
  • Baterya
  • Radyo (pinapatakbo ng baterya o cranked sa kamay)

Lumikha ng isang Plano ng Aksyon at Isagawa Ito

Lumikha ng isang plano sa pagkilos para sa pagsasanay ng buong pamilya upang malalaman nila nang eksakto kung ano ang gagawin sa panahon ng isang lindol. Pag-usapan ang mga ligtas na lugar sa iyong bahay, tulad ng mga mesa / mesa upang masakop sa ilalim, at kung saan matatagpuan ang mga kit ng lindol.

Magsanay ng "Drop, Cover and Hold On." Kung may lindol, kaagad ilaglag lumuhod at bumaba sa lupa. takip ang iyong ulo gamit ang iyong mga braso at makakuha sa ilalim ng isang matibay na desk / mesa kung mayroong isang malapit. Manatili sa desk / mesa gamit ang isang kamay at takpan ang iyong ulo ng isa pa hanggang sa tumigil ang pagyanig.

Magsanay ng mga pagkilos pagkatapos ng lindol, tulad ng pag-check ng basag na baso o iba pang mga item na maaaring mapanganib na maglakad, at siyasatin ang iyong mga linya ng tubig, elektrisidad at gas para sa anumang pinsala. Kung may naamoy kang gas pagkatapos ng isang lindol, buksan ang mga bintana at pintuan, lumikas sa iyong bahay at tawagan ang mga lokal na awtoridad upang alerto sila sa isang posibleng paglabas ng gas.

Ang pagsasanay kung paano tumugon sa isang lindol ay maaaring maghanda sa parehong mga may sapat na gulang at bata na tumugon nang ligtas at walang gulat kung may isang tunay na lindol.

 

I-download ang bersyon ng PDF ng Gabay sa Pagiging Magulang ng Tag-init 2019 >>

Ipinagdiriwang ang Araw ng mga Katutubo

Ipinagdiriwang ang Araw ng mga Katutubo

Ipinagdiriwang ang Araw ng mga Katutubo na Araw ng mga Katutubo - habang hindi isang piyesta opisyal na pederal - ay kinikilala sa ikalawang Lunes ng Oktubre ng maraming mga lungsod at estado sa Estados Unidos, kabilang ang Lungsod ng Los Angeles, Los Angeles County at California. Ang araw...

Ipinagdiriwang ang Filipino American History Month

Ipinagdiriwang ang Filipino American History Month

Ipinagdiriwang ang Filipino American History Month Bawat taon, kinikilala ng Estados Unidos ang Filipino American History sa buwan ng Oktubre. Bilang pangalawang pinakamalaking pangkat ng Asian American sa bansa at ang pangatlong pinakamalaking pangkat ng etniko sa California, mga Pilipinong Amerikano ...

Para sa Bagong Nanay na Ito, isang Doula ang Susi sa Masayang Panganganak

Para sa Bagong Nanay na Ito, isang Doula ang Susi sa Masayang Panganganak

Para sa Bagong Nanay na Ito, isang Doula ang Susi sa Masayang Pag-aanak Nang malaman ni Terika Hameth na siya ay buntis noong nakaraang taon, ang kanyang unang kagalakan ay napuno ng pagkabalisa. "Naisip ko, 'Paano kung mamatay ako?'” Sabi niya. Ang kanyang takot ay hindi napalayo. Itim na mga kababaihan sa Los Angeles County ...

Ang pagtaas ng Biliterate, Bilingual Kids ay Katumbas ng Dobleng Mga Pakinabang

Ang pagtaas ng Biliterate, Bilingual Kids ay Katumbas ng Dobleng Mga Pakinabang

Ang pagtaas ng Biliterate, Bilingual Kids ay Katumbas Doble ang Mga Pakinabang Ang aking panga ay nahulog nang marinig ko ang aking mga anak na kumalabog sa Espanya sa kauna-unahang pagkakataon. Ang lahat ba ng pagbabasa na iyon sa Espanya sa wakas ay nagbunga? Ang sagot: oo. (Kasabay ng kaunting tulong mula kay Dora.) Sa aming bahay, ...

Ang Black Breastfeeding Week ay Agosto 25-31!

Ang Black Breastfeeding Week ay Agosto 25-31!

Ang Black Breastfeeding Week ay Agosto 25-31! Pagdating sa pagpapasuso, isang isyu ang pagkakapantay-pantay ng lahi. Ayon sa Centers for Disease Control, mas kaunti sa 60% ng mga Itim na ina ang nagsuso pa kumpara sa 75% ng mga puting ina. Ang pagpapasuso ay nagtatayo ng mga kaligtasan sa sakit, ay ...

isalin