Araw ng Mga Ama 2020: Unang 5 Mga Tatay ng LA na Mas Ligtas sa Bahay

Para sa karamihan sa atin, ang pananatiling ligtas sa bahay kasama ang pamilya ay nagdala ng parehong pakikibaka at maliliit na tagumpay. Upang ipagdiwang ang Araw ng Ama sa pambihirang taon na ito, tinanong namin ang mga tatay na nagtatrabaho sa First 5 LA na ibahagi ang kanilang sariling mga hamon at tip para sa maingat na pangangalaga sa kanilang mga pamilya at kanilang sarili:

Gabriel Sanchez at Iliana: Kapag ang bahay ay naging parehong paaralan at workspace para sa dalawang nagtatrabaho na magulang at isang batang nasa edad na sa paaralan, nangangailangan ito ng kakayahang umangkop at katatawanan. At para kay Gabriel Sanchez, nangangahulugan iyon ng "pagiging nasa bahay ngunit wala" - pagbabalanse ng isang hinihingi na iskedyul ng trabaho sa Unang 5 LA, pagsagot sa mga katanungan ng kanyang anak na babae, at paghanap ng mga paraan upang maging ganap na naroroon para sa pareho. Habang hamon, ang pagtatago sa lugar ay may isang lining ng pilak. "Ang pagiging naroon upang sagutin ang mga katanungan at turuan ang aking anak na lutuin sa gabi ay isang kasiyahan," sabi niya. "Mula sa pagpapalit ng mga diaper hanggang sa pagiging kasangkot sa tulong sa araling-bahay, ang mga tatay na ganap na nakikipag-ugnayan sa mga bata ay nagbigay ng isang halimbawa para sa pangmatagalang pagbabago." Mataas na punto ng huling ilang buwan? "Ang aming virtual na 'Dalhin ang Iyong Anak sa Araw ng Paggawa' ay pinagana ang aking anak na babae sa aking workspace. Nakikita niya ang mga bata ng ibang tao at alam na hindi lamang siya ang dumaan dito. ”

Jonathan Nomachi at Magnolia: Kapag pinaghalo mo ang isang magulang na nagtatrabaho mula sa bahay sa isang aktibong 6 na buwan na gulang at dalawang 80-isang bagay na mga lolo't lola, kinakailangan ng maraming pasensya at komunikasyon. Para kay Jonathan Nomachi, ang pananatiling nakatuon sa trabaho ay nangangahulugang "resisting ang pagnanasa na payagan ang 6 na buwang gulang na Magnolia na gumapang sa akin!" Ang pagtatrabaho upang makipag-usap sa bawat isa sa sambahayan, na maging mas matiyaga sa pag-unawa na ang lahat ay maaaring hindi gumana tulad ng nakaplano, at mapanatili ang kanyang sariling kalusugan at kagalingan ay ilan sa mga hamon na naharap niya sa ilalim ng mga order ng Mas Ligtas na Bahay. Ang baligtad? "Binago ang pagpapahalaga at pagmamahal para sa aking kapareha at nararanasan ang lahat ng gawain na napupunta sa pangangalaga sa isang maliit. At ang hindi pag-commute ay nangangahulugang mas maraming oras sa Magnolia upang makita ang yugto ng 'pang-araw-araw na cool na pag-unlad'! ”

John Guevarra at Oliver: Si John Guevarra at ang kanyang asawa ay parehong nagtatrabaho sa bahay at nag-aalaga para sa 8-buwan na si Oliver. Kabilang sa mga hamon sa oras na ito ang pagtatrabaho ng buong oras - habang pagiging isang mabuting asawa, ama at anak - kung minsan, lahat nang sabay! "Kapag nasa isang tawag ako sa trabaho at naririnig kong umiiyak ang maliit, ang gusto ko lang gawin ay yakapin siya," sabi niya. Para kay John, ang pagpapakita ng pagmamahal sa mga nakababahalang oras na ito ay nagsasama sa pagtubo at pagpapakain ng masarap na pagkain sa kanyang pamilya, pagkanta at pagtugtog ng piano, at pagtiyak na ang espiritu ng bawat isa ay nasa gising na. Ang kanyang mga rekomendasyon? "Ang ulok at kusang pagsayaw ay isang sangkap na hilaw sa bahay at mahusay na paraan ng pag-eehersisyo," sabi ni John.

Para sa Bagong Nanay na Ito, isang Doula ang Susi sa Masayang Panganganak

Para sa Bagong Nanay na Ito, isang Doula ang Susi sa Masayang Panganganak

Para sa Bagong Nanay na Ito, isang Doula ang Susi sa Masayang Pag-aanak Nang malaman ni Terika Hameth na siya ay buntis noong nakaraang taon, ang kanyang unang kagalakan ay napuno ng pagkabalisa. "Naisip ko, 'Paano kung mamatay ako?'” Sabi niya. Ang kanyang takot ay hindi napalayo. Itim na mga kababaihan sa Los Angeles County ...

Ang pagtaas ng Biliterate, Bilingual Kids ay Katumbas ng Dobleng Mga Pakinabang

Ang pagtaas ng Biliterate, Bilingual Kids ay Katumbas ng Dobleng Mga Pakinabang

Ang pagtaas ng Biliterate, Bilingual Kids ay Katumbas Doble ang Mga Pakinabang Ang aking panga ay nahulog nang marinig ko ang aking mga anak na kumalabog sa Espanya sa kauna-unahang pagkakataon. Ang lahat ba ng pagbabasa na iyon sa Espanya sa wakas ay nagbunga? Ang sagot: oo. (Kasabay ng kaunting tulong mula kay Dora.) Sa aming bahay, ...

Ang Black Breastfeeding Week ay Agosto 25-31!

Ang Black Breastfeeding Week ay Agosto 25-31!

Ang Black Breastfeeding Week ay Agosto 25-31! Pagdating sa pagpapasuso, isang isyu ang pagkakapantay-pantay ng lahi. Ayon sa Centers for Disease Control, mas kaunti sa 60% ng mga Itim na ina ang nagsuso pa kumpara sa 75% ng mga puting ina. Ang pagpapasuso ay nagtatayo ng mga kaligtasan sa sakit, ay ...

Easing Mga Back-to-School Jitter

Easing Mga Back-to-School Jitter

Pagpapagaan ng Mga Back-to-School Jitter Kung ikaw o ang iyong anak ay medyo nakaramdam ng kaba tungkol sa unang araw ng pag-aaral, ikaw ay nasa mabuting kumpanya! Ang pagkabalisa bago ang unang araw ng isang bagong taon ng pag-aaral ay karaniwan. Ang mga takot o pag-aalala ay maaaring lumitaw sa karamihan kapag ang isang bata ay pupunta sa preschool o ...

isalin