pagkain

ay ang pundasyon para sa malusog na pag-unlad ng parehong katawan at isip. Ang pagtiyak na ang iyong anak ay kumakain ng balanseng diyeta na may kasamang mga sariwang gulay, prutas at protina na makakatulong sa kanya na lumago sa kanyang makakaya. Ang mabuting nutrisyon at malusog na timbang ay may positibong epekto sa kakayahan ng iyong anak na matuto, maging aktibo, at manatiling malusog.

Wala nang Mga Kaguluhan sa Tummy: Isang Pakinabang sa Muling Pag-isipan ang Iyong Inumin (At Isang Pagbibigay din!)

Wala Nang Mga Kaguluhan sa Tummy: Isang Pakinabang sa Pag-isipang muli sa Iyong Inumin (At Isang Pagbibigay din!) Nang magsimula ang aking mas matandang anak na lalaki sa kindergarten, nagkaroon ako ng pang-araw-araw na gawain ng pag-tanghalian. Hanggang sa noon, ang tanghalian at meryenda ay ibinigay ng kanyang pangangalaga sa bata, at pagkatapos ang kanyang preschool. Para sa pinaka ...

Pakikipaglaban sa Fat Genes na may ilang Malusog na Mga Pagpipilian

Paglaban sa Fat Genes na may Ilang Malusog na Mga Pagpipilian Noong bata pa ako, payat ako. Hindi ko naisip ng dalawang beses ang tungkol sa aking timbang, kumain ng kahit anong gusto ko at walang mabuting kahulugan na magpasalamat sa aking katawan o sa aking kamangha-manghang metabolismo. Nakita kong nagpupumiglas ang aking mga magulang sa kanilang ...

Kumain ng Malusog, Lumakas Malakas: TUNAY na Kid-Friendly Lunches

Kumain ng Malusog, Lumakas Malakas: TUNAY na Kid-Friendly LunchesKung ikaw ay katulad ko, at ang iyong mga anak ay katulad ko, sigurado akong mauunawaan mo kung gaano kadalas ko iginala ang aking mga mata sa tinaguriang "mga recipe na palakaibigan " Edamame Succotash Salad? Ang Tobuleh at Hummus Wraps? Mangyaring! ...

Solusyon sa Asukal

Upang matapat, nag-aalala ako tungkol sa paghihigpit sa pag-inom ng aking mga anak na lalaki ng inuming may asukal. Kapag nauuhaw sila, ang juice ang unang hiling! Tulad ng karamihan sa mga magulang, kinakatakutan ko ang mga pagkalubog na madalas na nangyayari sa mga pagbabago sa buhay ng aming mga anak. Napagpasyahan kong kumuha ng ...

Kumain ng Malusog, Lumakas na Malakas: Ang mga Bata ay Kumain ng Libre sa Los Angeles!

Kumain ng Malusog, Lumakas na Malakas: Ang mga Bata ay Kumain ng Libre sa Los Angeles! Ang pagkain ng malusog at dumikit sa isang badyet ay maaaring maging mahirap. Ngunit ang mga pamilya ay hindi dapat pakiramdam na sila ay natigil sa bahay para sa bawat pagkain kapag maraming, maraming mga restawran sa Los Angeles na nag-aalok ng LIBRENG pagkain ng mga bata ....

Kumain ng Malusog, Lumalakas, Mas Gusto Mo Bang Magkaroon ng Saging o isang Scooby-Doo na Stickered Rock para sa Almusal?

Kumain ng Malusog, Lumalakas: Mas Gusto Mo Bang Magkaroon ng Saging o isang Scooby-Doo Stickered Rock para sa Almusal? Nang ang aking nakababatang anak na lalaki ay humigit-kumulang 15 araw at ang kanyang kapatid ay 2 taong gulang, pinanood namin ng aking asawa ang isang nakakagulat na yugto ng Dateline kung saan tinanong ang mga preschooler na ...

isalin